Voyage au cœur du Cosmos mental®

Mise à jour : 18/11/2024
Voyage au cœur du Cosmos mental®
Voyage au cœur du Cosmos mental® est un jeu de plateau conçu pour animer des échanges sur la santé mentale avec une ou plusieurs personnes.

Objectifs

L’animation du Voyage au cœur du Cosmos mental® a pour objectifs de permettre aux participant·es de : 

  • Prendre conscience que tout le monde a une santé mentale qui bouge en permanence ;
  • Prendre conscience que tous les individus ont des ressources et des obstacles en santé mentale ;
  • Découvrir le clip du Cosmos mental®.

Modalités d'animation

Voyage au cœur du Cosmos mental® a été pensé pour être animé dans le cadre d’événements (festival, forum, etc.). 

Il est adapté à la tenue d’un stand ou d’atelier auprès d’un public non-captif.

Durée

Le temps moyen d’une partie est estimé à 15 min (soit 3 ou 4 lancés de dé).

Public

Tout le monde peut participer au Voyage au cœur du Cosmos mental® (jeunes, professionnel·les, seniors, etc.).

Prérequis

Aucun pré-requis. Pas besoin d’être un·e expert·e en santé mentale pour se lancer. 

Pour animer, il suffit : 

  • d’avoir regarder le clip du Cosmos mental® et d’être à l’aise avec la métaphore ;
  • d’avoir envie d’animer un temps d’échange autour de la santé mentale.

Démarche pédagogique

Les objectifs et le cadrage du Voyage au cœur du Cosmos mental® ont été identifiés par un groupe de travail composé de professionnel·les extérieur·es au Psycom ayant une bonne expérience d’animation du Cosmos mental® (voir le kit pédagogique). 

Cet outil a été pensé pour être facile à prendre en main pour des personnes n’ayant pas d’expérience d’animation.

Il a été créé pour animer des espaces d’échange sur la santé mentale lors d’évènements (réunions d’équipe, festival, forums, colloques, etc.) sur un format stand. 

Voyage au cœur du Cosmos mental® peut-être le point de départ d’une démarche plus globale pour aborder le sujet de la santé mentale dans votre structure et/ou auprès d’un public spécifique.

Voyage au cœur du Cosmos mental® est un outil interactif et participatif. Il invite l’animateur·ice à adopter une posture facilitatrice et bienveillante

Matériel

Le kit pédagogique a été conçu pour une prise en main rapide avec peu de moyens matériels.

Tous les éléments du kit se téléchargent et s’impriment facilement et ils sont accompagnés d’un mode d’emploi.

Le kit comprend : 

  • Un plateau (6 feuilles A4 à assembler)
  • Une planche “Thermostat de la santé mentale”
  • Des éléments du cosmos (à poser à côté du plateau de jeu)
  • Des cartes “évènements de vie” (4 catégories : Comètes, Astéroïdes, Étoiles filantes, Ressources et Obstacles)
  • Des cartes d’embarquement (1 par personne)
  • Des pions
  • Des fiches personas

A prévoir en plus : 

  •  Un dé
  • (Optionnel) Des écouteurs et un écran pour diffuser le clip vidéo

Voyage au cœur du Cosmos mental® proposera différents types de personas à jouer en fonction de votre public et de vos objectifs. Différentes extensions seront bientôt disponibles pour s’adapter à vos besoins d’animation :

Evaluation

Voyage au cœur du Cosmos mental® est un kit pédagogique en amélioration continue

Nous l’actualisons régulièrement en prenant en compte vos besoins et vos remarques.

Vos retours sont précieux pour améliorer cet outil.